분류 전체보기5 우울한 사람은 사진을 찍지 않는다. 우울한 사람은 사진을 찍지 않는다. 특히 자기 사진을 찍지 않는다고 한다. 우울장애가 있는 내 휴대폰 갤러리를 확인해보니, ‘우울한 사람은 사진을 찍지 않는다.’는 말이 (적어도 나에게 만큼은) 사실로 보인다. 마지막으로 찍은 셀카는 찾기도 힘들 정도고 일상 기록 흔적 자체가 거의 없다. (간직하겠다는 의도를 갖고 남긴 사진 흔적 말이다.) 내 갤러리는 온통 업무 관련 문서 사진, 일정, 캡처로 뒤덮혀 있다. 사진은 딱히 찍고 싶지 않으니 대신 일상 기록용 데일리 리포트, 잡생각 글을 블로그에 남겨보려 한다. 오늘의 잡생각 글 끝. 2023. 4. 21. 아빌리파이정 1mg 1tab 복약일지 2023.03.02 - 또 받아 온 약 지난번 처방 받고 별로였던 아빌리파이(아리피프라졸) 1mg . 진료시간, 아빌리파이가 나와 맞지 않는다는 말을 늘어놓았으나 좀 더 복용하고 경과를 지켜보자는 답변이 돌아왔다. 정신과 쌤들의 아빌리파이 사랑이란.. ㅠㅠ 그 사랑스러운 아빌리파이.. 나에게도 좋은 효과가 있기를.. 계속 복용하되, 아침->저녁 으로 복용 시간대 변경 난 아빌리파이만 먹으면 이상하게(진짜 이상하다.) 낮에는 졸리고 밤에는 각성된다. 그리고 아빌리파이 복용 시 무슨 긍정적인 효과가 있는건지 잘 모르겠다.. 복용 후 좋은 점은 딱히 모르겠고 부작용만 느껴지니 이제 그냥 먹기 싫은거같다 처방 받아왔으니 먹어야지. 난 복약지도 잘 따르는 환자니까.. 헤헤 이번에 받은 아빌리파이는 약국 조제봉투나 약병에 소분해주는게 아니라, PTP개별.. 2023. 3. 2. 아빌리파이정 1mg 1tab 복약일지 2023.02.25 아빌리파이정 1mg 1tab 정신과에서는 아빌리파이(아빌리프라졸)을 매우 흔하게 처방한다. 마치 내과에서 타이레놀 처방하는 것 마냥.. 매우 흔하다. 아빌리파이정은 다른 약이랑 함께 복용했을때 상호작용하여 부스터 역할(?)을 한다고 한다. 대부분의 사람에게 대체로 좋은 작용을 해서 자주 쓰이는 약물이다. 물론 이 약물에도 사바사(사람by사람) 공식이 적용되어 100% 모든 사람에게 좋은 효과를 보여주지는 않는다. 대부분의 사람들에게 긍정적인 효과가 있다는 아빌리파이. 그런데 나는 아빌리파이가 너무 싫다.... 아빌리파이 복용 후 내가 겪은 부작용은, 1. 수면 중 자꾸 깬다. 밤에 각성된다. 2. 낮에 졸린다. 3. 부주의해진다.(2번의 이유+그냥 정신없어짐) 4. 살 찌는 것 같기도 하다.. 여태 약을.. 2023. 2. 25. ADHD 우울 복약일지 2023.02.21 : 약 변경 변경 전 처방: 콘서타OROS서방정 36mg 1 유니작정 20mg 1tab 웰정 100mg 1tab 에나폰정 5mg 1/2tab + 변경 후 처방: 콘서타OROS서방정 36mg 1 폭세틴캅셀 10mg 1cap 웰부르틴엑스엘정 150mg 1tab 아빌리파이정 1mg 1tab 프리스틱서방정 50mg 1tab *복용 방법: 아침1회 2023.02.22.~23.02.23. 복용 1~2일차 수면: 5시간 수면, 자다가 계속 깸 오전10시 부터 1시간 단위로 4시간동안 잠 기분: 짜증 예민 특히 소리 대화에 짜증나고 예민해짐 밤에 자꾸 깨고, 낮에 졸음이 쏟아지는게 가장 큰 문제. 아빌리파이 때문인거같다 예전에도 아빌리파이 복용하고 이랬던 기억이 있음 2023. 2. 23. 블로그 시작, 의식흐름 기법 티스토리 블로그를 시작하게 된 계기는, 2023년 초 Chat GPT의 화려한 등장에 감탄하며 '나도 Chat GPT로 용돈 좀 벌어보겠다.'는 생각으로 시작하게 되었다. 킁.. 티스토리 시작 화면을 보면(위와 같이) 무려 '당신의 이야기가 값진 수익이 됩니다.' 이렇게 적혀있다. 대놓고 수익화 가능 하니, 블로그 좀 하라는 이야기. (그게 Chat GPT를 봇처럼 돌리라는 말은 아니었겠지만...) 아무튼 Chat GPT를 활용한 반자동 시스템 블로그는 내가 재미없어서 못하겠다. ㅎㅎ.. 는 결론을 내리고 아무 생각이나 떠오르는 대로 기록하는 '의식흐름 기법 블로그' 기록, 저장소, 아카이브화 하기로 했다. 그러니까.. 내가 보려고 쓰는 거임. 시간 지나서 보면 재밌을 듯. 그러다 방문자 생겨서 수익화되.. 2023. 2. 15. 이전 1 다음
